🎓 Tüm eğitimler ücretsiz! Hemen kaydol, öğrenmeye başla.

Hayalindeki kariyere giden yol

433 eğitim filtre kriterlerinle eşleşiyor.

Sıfır Atık Ev
Ücretsiz
Doğa ve Çevre

Sıfır Atık Ev

Sıfır atık ev, atık üretimini kaynağında önlemeyi ve kaçınılmaz olarak oluşan atıkları doğru biçimde yönetmeyi hedefleyen bütüncül bir yaşam felsefesidir.

  • 5R kuralını analiz ederek evde uygulanabilir bir sıfır atık...
  • Evdeki atık kaynaklarını envanter çıkararak sınıflandırır ve...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Küçük Ev Yaşamı
Ücretsiz
Yaşam ve Sağlık

Küçük Ev Yaşamı

Küçük ev yaşamı, genellikle 15-40 metrekare arasında değişen, tekerlekli veya sabit, kompakt yaşam alanlarında sürdürülen bir yaşam biçimidir.

  • Günlük ihtiyaçlarınızı analiz ederek küçük eviniz için fonks...
  • Yerel imar ve yapı yönetmeliklerini uygulayarak küçük ev pro...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Arabasız Yaşam
Ücretsiz
Yaşam ve Sağlık

Arabasız Yaşam

Arabasız yaşam, bireylerin özel araç sahipliğine bağımlı olmadan günlük hareketlilik ihtiyaçlarını karşıladığı bir yaşam biçimidir.

  • Mevcut ulaşım alışkanlıklarınızı analiz ederek araba kullanı...
  • Yürüyüş ve bisiklet için güvenli ve verimli rotalar tasarlay...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Hygge ve Rahat Yaşam
Ücretsiz
Yaşam ve Sağlık

Hygge ve Rahat Yaşam

Hygge, Danimarka kültüründen dünyaya yayılmış; sıcaklık, samimiyet ve anın tadını çıkarma üzerine kurulu bir yaşam felsefesidir.

  • Hygge kavramını analiz ederek, mutluluk ve konforun yaşam ka...
  • Konfor felsefesinin ilkelerini uygulayarak, kişisel rahatlam...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Aşırı Düşünme ve Ruminasyon Kontrolü
Ücretsiz
Psikoloji

Aşırı Düşünme ve Ruminasyon Kontrolü

Aşırı düşünme ve ruminasyon, bireyin aynı düşünce, olay veya endişe etrafında tekrarlayan zihinsel döngülere girmesi ve bu döngülerden çıkmakta güçlük çekmesi durumudur.

  • Ruminasyonun psikolojik mekanizmalarını analiz ederek tetikl...
  • Aşırı düşünmeye yol açan kişisel düşünce kalıplarını tanır.
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Strese Karşı Mizah ve Oyun
Ücretsiz
Psikoloji

Strese Karşı Mizah ve Oyun

Strese karşı mizah ve oyun, stresin olumsuz etkilerini azaltmak için mizahın psikolojik ve fizyolojik mekanizmaları ile oyunun doğal öğrenme ve iyileşme süreçlerini kulla...

  • Stres tepkisinin fizyolojik mekanizmalarını analiz ederek mi...
  • Farklı mizah tarzlarını değerlendirerek bireysel stresle baş...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Yakın İlişkileri Geliştirme
Ücretsiz
Psikoloji

Yakın İlişkileri Geliştirme

Yakın ilişkileri geliştirme, bireylerin romantik partnerleri, aile üyeleri ve yakın arkadaşlarıyla olan bağlarını anlama, güçlendirme ve onarma sürecidir.

  • Kendi ilişki beklentilerini ve geçmiş deneyimlerini analiz e...
  • Aktif dinleme ve etkili anlatma tekniklerini uygulayarak par...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
İlişkilerde Sabır
Ücretsiz
Psikoloji

İlişkilerde Sabır

İlişkilerde sabır, karşılıklı etkileşimlerde ortaya çıkan zorluklar, gecikmeler veya hayal kırıklıkları karşısında sakin, anlayışlı ve esnek kalabilme kapasitesidir.

  • Sabırsızlığın psikolojik kökenlerini analiz ederek, ilişkile...
  • Öz farkındalık ve duygu düzenleme tekniklerini uygulayarak,...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Astronomi ve Yıldız Gözlemi
Ücretsiz
Doğa ve Çevre

Astronomi ve Yıldız Gözlemi

Astronomi, evrendeki gök cisimlerinin yapısını, hareketlerini ve kökenlerini inceleyen temel bilim dalıdır.

  • Gök küresi üzerindeki koordinat sistemlerini kullanarak yıld...
  • Belirli bir tarih ve saatte gökyüzündeki takımyıldızları tan...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Kamp ve Doğa Yaşamı
Ücretsiz
Doğa ve Çevre

Kamp ve Doğa Yaşamı

Kamp ve doğa yaşamı, insanın doğal çevrede barınma, beslenme, güvenlik ve hareket ihtiyaçlarını karşılama sanatı ve bilimidir.

  • Farklı kamp türlerini karşılaştırarak hedef ve koşullara uyg...
  • Kamp ekipmanlarını işlev, ağırlık, dayanıklılık ve maliyet a...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Demans Bakımında Müzik
Ücretsiz
Sağlık

Demans Bakımında Müzik

Demans bakımında müzik; demans hastalarının bilişsel, duygusal ve sosyal iyilik hâlini desteklemek amacıyla müziğin bilinçli ve yapılandırılmış bir biçimde kullanılmasıdı...

  • Müziğin demans hastalarının beyin fonksiyonları üzerindeki n...
  • Demans bakımında müzik temelli uygulamaların kanıta dayalı f...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Yaşlılarda Sosyal İzolasyonu Azaltma
Ücretsiz
Psikoloji

Yaşlılarda Sosyal İzolasyonu Azaltma

Sosyal izolasyon, bireyin sosyal ilişkilerinin nicelik ve nitelik bakımından yetersiz kalması durumudur ve yaşlılık döneminde sıklıkla görülen bir olgudur.

  • Sosyal izolasyon ve yalnızlık kavramlarını ayırt ederek yaşl...
  • Yaşlılarda sosyal izolasyona yol açan risk faktörlerini ve n...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Ultra İşlenmiş Gıdaları Tanıma
Ücretsiz
Beslenme

Ultra İşlenmiş Gıdaları Tanıma

Ultra işlenmiş gıdalar, NOVA sınıflandırmasının dördüncü ve en ileri düzeyinde yer alan; endüstriyel formülasyonlarla üretilen, içeriğinde doğal gıdalardan çok katkı madd...

  • NOVA sınıflandırma sistemini kullanarak gıdaların işlenme de...
  • Ultra işlenmiş gıdaların sağlık üzerindeki olumsuz etkilerin...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Para Psikolojisi ve Harcama Alışkanlıkları
Ücretsiz
Psikoloji

Para Psikolojisi ve Harcama Alışkanlıkları

Para psikolojisi, bireylerin para hakkında düşünme, hissetme ve davranma biçimlerini inceleyen disiplinlerarası bir alandır; harcama alışkanlıkları ise bu psikolojik süre...

  • Öğrenci, para psikolojisi ile zihniyet arasındaki ilişkiyi a...
  • Öğrenci, para hakkındaki inançların kökenlerini değerlendire...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele
Padel
Ücretsiz
Spor

Padel

Padel, kapalı bir kortta (20x10 metre) file ile ikiye ayrılan, duvarların da oyuna dahil olduğu bir raket sporudur.

  • Padel sporunun temel kurallarını, ekipmanlarını ve oyun alan...
  • Forehand ve backhand vuruşlarını doğru teknikle uygulayarak...
  • + 6 kazanım daha
12 ünite 5
İncele