Hayalindeki kariyere giden yol
81 eğitim filtre kriterlerinle eşleşiyor.
81 sonuç
1 filtre uygulandı
Telefon Kaygısını Aşmak
Telefon kaygısı, telefonla konuşma eylemine karşı duyulan yoğun korku, endişe ve kaçınma davranışı olarak tanımlanır.
- Telefon kaygısının fiziksel, duygusal ve davranışsal belirti...
- Kaygının psikolojik mekanizmalarını, otomatik düşünceler ve...
- + 6 kazanım daha
Anlamlı Övgü Verme
Anlamlı övgü; bireyin belirli bir davranışını, çabasını veya sürecini spesifik, samimi ve kanıta dayalı bir şekilde takdir etme sanatıdır.
- Övgünün psikolojik etkilerini analiz ederek motivasyon ve öz...
- Övgü ile geri bildirim arasındaki temel farkları ayırt edere...
- + 6 kazanım daha
Para Psikolojisi ve Harcama Alışkanlıkları
Para psikolojisi, bireylerin para hakkında düşünme, hissetme ve davranma biçimlerini inceleyen disiplinlerarası bir alandır; harcama alışkanlıkları ise bu psikolojik süre...
- Öğrenci, para psikolojisi ile zihniyet arasındaki ilişkiyi a...
- Öğrenci, para hakkındaki inançların kökenlerini değerlendire...
- + 6 kazanım daha
Uzaktan Çalışan Takımında İyi Oluş
Uzaktan çalışan takımında iyi oluş, fiziksel ofis ortamından bağımsız olarak çalışan bireylerin ve ekiplerin psikolojik, duygusal ve sosyal sağlığını koruma ve geliştirme...
- Uzaktan çalışma ortamında bireysel ve takım iyi oluşunu etki...
- Uzaktan çalışanlarda stres ve tükenmişlik belirtilerini tanı...
- + 6 kazanım daha
Tükenmişlik Önleme Temelleri
Tükenmişlik önleme, bireylerin fiziksel, duygusal ve zihinsel kaynaklarını koruyarak uzun vadeli performans ve iyi oluş halini sürdürmelerini sağlayan bilimsel bir yaklaş...
- Tükenmişliğin evrelerini analiz ederek kişisel risk faktörle...
- Erken uyarı işaretlerini tanıyarak kendisinde ve çevresindek...
- + 6 kazanım daha
Sahne Korkusu ve Performans Kaygısı
Sahne korkusu ve performans kaygısı, bireyin topluluk önünde bir görevi yerine getirirken yaşadığı yoğun kaygı, korku ve fizyolojik uyarılma durumudur.
- Sahne korkusunun fizyolojik belirtilerini analiz edip nefes...
- Olumsuz düşünceler ve mükemmeliyetçiliğin performans kaygısı...
- + 6 kazanım daha
Aşırı Düşünme ve Ruminasyon Kontrolü
Aşırı düşünme ve ruminasyon, bireyin aynı düşünce, olay veya endişe etrafında tekrarlayan zihinsel döngülere girmesi ve bu döngülerden çıkmakta güçlük çekmesi durumudur.
- Ruminasyonun psikolojik mekanizmalarını analiz ederek tetikl...
- Aşırı düşünmeye yol açan kişisel düşünce kalıplarını tanır.
- + 6 kazanım daha
Tatil ve Aile Buluşmalarında Stres
Tatil ve aile buluşmalarında stres; tatil beklentileri, aile içi roller, geçmiş deneyimler ve kültürel geleneklerin kesiştiği noktada ortaya çıkan çok katmanlı bir olgudu...
- Tatil stresinin temel nedenlerini analiz ederek kişisel teti...
- Beklentiler ile gerçeklik arasındaki farkı değerlendirerek t...
- + 6 kazanım daha
Belirsizlikle Başa Çıkma
Belirsizlikle başa çıkma, bireyin geleceğe dair öngörülemezlik ve bilinmezlik durumlarında psikolojik dengesini koruyabilme, sağlıklı düşünebilme ve etkili eyleme geçebil...
- Belirsizliğin tanımını, kaynaklarını ve günlük yaşamda karşı...
- Belirsizlik karşısında ortaya çıkan kaygı ve stresin fizyolo...
- + 6 kazanım daha
Sınav Heyecanıyla Başa Çıkma
Sınav heyecanı, bireyin performansını olumsuz etkileyen yoğun bir kaygı ve stres durumudur.
- Sınav kaygısının neden olduğu stres tepkisinin beyin ve bede...
- Kişisel sınav kaygısı tetikleyicilerini öz değerlendirme ve...
- + 6 kazanım daha
Değerlendirme Merkezi
Değerlendirme merkezi, bireylerin iş yaşamındaki yetkinliklerini birden fazla egzersiz ve birden fazla değerlendirici kullanarak sistematik bir şekilde ölçen bir yöntemdi...
- Değerlendirme merkezi yönteminin tanımını, tarihçesini ve iş...
- Değerlendirme merkezinde ölçülen liderlik, iletişim ve probl...
- + 6 kazanım daha
Günlük Yaşamda Akış
Akış, psikolog Mihaly Csikszentmihalyi tarafından tanımlanan, kişinin bir etkinliğe tamamen kapıldığı, zamanın farkında olmadığı ve içsel motivasyonla hareket ettiği opti...
- Csikszentmihalyi'nin akış kuramını ve temel bileşenlerini an...
- Günlük bir etkinliğe net hedefler, anlık geri bildirim ve zo...
- + 6 kazanım daha
Öğrenilmiş İyimserlik Temelleri
Öğrenilmiş iyimserlik, Martin Seligman tarafından geliştirilen ve bireylerin olayları yorumlama biçimini ifade eden açıklama stili kavramına dayanan bir pozitif psikoloji...
- İyimserlik ve karamsarlığın tanımlarını ve psikolojik iyi ol...
- Öğrenilmiş iyimserliğin bilimsel temellerini, pozitif psikol...
- + 6 kazanım daha
İlişkilerde Sabır
İlişkilerde sabır, karşılıklı etkileşimlerde ortaya çıkan zorluklar, gecikmeler veya hayal kırıklıkları karşısında sakin, anlayışlı ve esnek kalabilme kapasitesidir.
- Sabırsızlığın psikolojik kökenlerini analiz ederek, ilişkile...
- Öz farkındalık ve duygu düzenleme tekniklerini uygulayarak,...
- + 6 kazanım daha
Bilişsel Önyargıları Fark Etme
Bilişsel önyargılar, insan beyninin bilgiyi işlerken yaptığı sistematik hatalardır; bu hatalar, algı, bellek, yargılama ve karar verme süreçlerini etkiler.
- Bilişsel önyargıların temel kavramlarını analiz ederek karar...
- İkili süreç teorisini kullanarak sezgisel ve yansıtıcı düşün...
- + 6 kazanım daha